Äntligen tillbaka! Efter en tids uppehåll återlanserar vi den populära Yoga & surfingveckan i Marocko – med nytt boende men med samma härliga upplägg som tidigare. En vecka där du får utvecklas i din egen takt, oavsett om du står på en yogamatta eller en surfbräda för första gången eller vill ta nästa steg. Tillsammans med erfarna instruktörer skapas en vecka av yoga- och surfingupplevelser – med havet som ständig följeslagare — en helhetsupplevelse som kombinerar fysisk utveckling, mental återhämtning och naturupplevelse.
- SUMMER SALE! 15% rabatt sommaren 2026 Utsett till ett av världens bästa retreat! - Lonely Planet's "Nine transformative European yoga retreats for 2025" - LLC's "Top 3 Dreamy Yoga Retreats in Croatia for an Idyllic 2024 Getaway"
Fördjupa din yogapraktik under ledning av Lisa Lalér – en av Sveriges mest erfarna ashtangayogalärare. Under en intensiv och givande vecka får du möjlighet att förfina din teknik och fördjupa din förståelse för Ashtangayoga. Här möter du ett Sardinien där havet glittrar turkost och luften doftar av pinje och rosmarin.
För femte gången välkomnar iyengaryogaläraren Leela Grethe Hansen dig att följa med på en veckas yogasemester med stärkande och rogivande klasser i Iyengaryoga. Kursen passar bäst för dig som har någon erfarenhet av Iyengaryoga eller har bekantat dig med andra yogaformer.
De flesta tränar kroppen — få förstår den. På Madeira får du uppleva Rolf Movement – en metod som hjälper dig att bryta gamla rörelsemönster och hitta ett mer naturligt sätt att röra dig. Med Åsa Åhman – en av få certifierade Rolf Movement-utövare – får du guidning som skapar ett friare rörelsemönster. Kombinera det med hav, vandringar och ljuset på Madeira i januari. Resultatet? En kropp som känns lättare. Och smartare.
Med traditionell yoga (Hatha, Vinyasa och Yin) som grund leder Rebecca dig genom mjuka flöden och stärkande/återhämtande positioner. En unik atmosfär med rörelse och musik.
En vecka med en kombination av yoga och arbete kring vår inre motståndskraft – resiliens. Ett helt unikt program som aldrig tidigare har erbjudits på någon resa.
En underbar liten lodge, direkt vid stranden i Cabuya på Nicoya-halvön i Costa Rica – perfekt för avkoppling vid havet och nära djurliv med apor och papegojor.
Sakta ner, andas, känn, mjukna, vila. Inte för att bli en bättre version av dig själv, utan för att bara vara dig själv! Allt i en omgivning med en fantastisk och havsnära miljö.
Vår året-runt-pärla på Kanarieöarna. Programmet med både yoga och pilatesklasser baseras på mer än 10 års erfarenhet, planering och förfining. Teamet av entusiastiska och professionella lärare väntar på att få hjälpa dig att slappna av och njuta av de utmärkta klasserna. Och det finns gott om tid för sol och strand för den som vill.
En fantastisk yogaresa till magiska Bali! Lugn och energigivande yoga, massage, behagligt boende, detox varje morgon, meditation, bra mat - allt bidrar till en helhetsupplevelse utöver det vanliga.
Bli hälsosammare utan att vara hungrig! SlimFit-programmet är ett väl genomarbetat program som med hjälp av senaste medicinsk kunskap och under sakkunnig ledning fokuserar på att göra din vardag hälsosammare.
.jpg)
