Följ med på en fantastisk yogaresa (både i det yttre och det inre) till magiska Bali! Den perfekta ön för att dyka djupare in i yoga och meditation.
I resan ingår:
- Härliga yogapass
- Meditationer
- Svensk yogalärare/gruppledare
- God vegetarisk mat och detox
- Utflykt till Ubud - Holy Water Temple, Gungu Wati, Monkey Forest
- Tre föreläsningar - Yoga, Fördjupning i meditation, Yogisk kost och detox
Programmet innehåller relativt lugna yogapass med viss fokus på avslappning och meditation, föreläsningar, utflykter, hälsosamma måltider, några gruppaktiviteter och egen tid för avkoppling och återhämtning.
Yogastilen är lugn och ger närvaro, energi och djup avslappning. Vissa av yogapassen är fokuserade på rörelser som hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Vi har två yogapass varje dag, ett på morgonen och ett på eftermiddagen. Varje pass avslutas med meditation.
Du bor på det underbara Santi Mandala Villa & Spa. Se video >>
OBS! Datumet är än så långe preliminärt, och om det blir förändringar kan man avboka utan kostnad och alla inbetalningar återbetalas.