Skip to main content

Marocko – Yoga & surfing


En vecka vid Atlanten där dagarna börjar med yoga i mjukt morgonljus och slutar med solnedgång över vågorna. Däremellan väntar surflektioner, salta vindar och den där känslan av att vara helt närvarande i kroppen.

Det här är en retreat som förenar rörelse och återhämtning på ett naturligt sätt – där du får utvecklas i din egen takt, oavsett om du står på en yogamatta eller en surfbräda för första gången eller vill ta nästa steg.

Tillsammans med erfarna instruktörer skapas en vecka av yoga- och surfingupplevelser – med havet som ständig följeslagare. Tillsammans skapar yoga och surfing en helhetsupplevelse som kombinerar fysisk utveckling, mental återhämtning och naturupplevelse.

Du praktiserar yoga vid soluppgång och solnedgång, tar surflektioner i ett ljuvligt hav och vilar ut i en vacker och avkopplande retreatvilla precis vid stranden av Atlanten. Hit kommer man för att ha en aktiv yoga- och surfingsemester men du får även tide att ta det lugnt och njuta av sol och värme. Du äter gott, hälsosamt och näringsrikt från det marockanska köket. Havsutsikten från boendet är spektakulär och solnedgångarna över havet är underbara. 

Marocko sägs ha en av de vänligaste kulturerna i världen. Här har man skapat en konst av att koppla av med vänner, dricka mintte och leva ett liv utan stress. Lägg till surfarnas energigivande och avslappnade livsstil så förstår du att detta är den perfekta platsen för en yoga- & surf-semester!

Fritextsökning

Yoga & surfing

Yoga & surfing

Yoga

Yogan består av dagliga pass med olika inriktning – allt från dynamisk vinyasa och styrkebyggande flow till lugnare yin, restorative, pranayama och meditation. Syftet är att skapa balans, återhämtning och ökad kroppskännedom under veckan. Yogaklasserna är såklart utformade med dig som surfar i åtanke. Surfanpassningen innebär bland annat att mer fokus än vanligt läggs på armar, nedre rygg och axlar. Lärarna är erfarna , kvalificerade och speciellt utvalda för sitt inspirerande förhållningssätt. Oavsett om du är en yogi som söker en solig vistelse , eller en total nybörjare, så är du välkommen. 

Surfing

Surfingen leds av erfarna instruktörer som anpassar undervisningen efter nivå. Ni får både teknikträning på stranden och coaching i vattnet, med fokus på trygghet, progression och att hitta rätt vågor för varje deltagare. Våtdräkter finns att låna. Det finns både hårda och mjuka surfbrädor, de hårda används främst av duktiga surfare. 
Surflärarna är alla utbildade, dom flesta kommer från Marocko och känner till surfplatserna mycket väl. Dom är alla certifierade surflärare och livräddare av Surfing GB och ASI.

Boende & mat

Boende & mat

Ni bor på en vacker och avkopplande retreatvilla vid Atlantkusten, en plats skapad för lugn, återhämtning och inspiration. Boendet är havsnära med gemensamma sociala ytor, trädgård och plats för både vila och gemenskap mellan aktiviteterna.

Alla måltider ingår och serveras dagligen. Maten är hälsosam, näringsrik och huvudsakligen vegetarisk, med fokus på färska och lokala råvaror.
Dagen startar med en rejäl frukost, ni får med er lunchpaket till stranden och avslutar med middag och gemensam måltid på kvällen. Även mellanmål som eftermiddagste ingår.

Att få vegetarisk mat eller specialkost är inga problem bara du meddelar oss vid bokning. 

Program

Programmet är upplagt som en balanserad retreatvecka där yoga, surfing och återhämtning vävs samman.

En typisk dag ser ut så här:

  • Morgon: dynamisk yogaklass i soluppgången (cirka 90 minuter)
  • Frukost
  • Transport till dagens bästa surfspot
  • Surflektion med coaching i grupper anpassade efter nivå
  • Lunch på stranden
  • Egen surf eller fortsatt träning i vattnet
  • Åter till boendet för vila och eftermiddagste
  • Kväll: återhämtande yogaklass (cirka 90 minuter)
  • Gemensam middag och kvällshäng

Upplägget är progressivt under veckan och anpassas efter gruppens nivå och förutsättningar i havet och yogapraktiken.

Resefakta

Ingår i priset:
- Boende 7 nätter
- Två dagliga yogalektioner
- Surflektioner och all utrustning som krävs för det
- Helpension
- Transfer från och till flygplatsen i Agadir

Ingår inte i priset:
- Flygbiljett

Enkelrum: Enkelrum är möjligt mot pristillägg som du ser när du klickar på "Boka på förfrågan" innan du registrerar någonting. 
Reser du ensam så tillkommer alltid enkelrumstillägg. Om du ändå delar rum på plats så återbetalas enkelrumstillägget.

Resa:  Flyg till Agadir eller Marrakech. Boka inte flyg innan du fått bekräftelse från oss. Du bokar ditt flyg på egen hand på valfri flygbokningssajt. 

Transfer: Flyger du till Agadir blir du hämtad på flygplatsen, det är ca 40 minuter från flygplatsen till retreatet. Meddela oss dina ankomsttider.
Om du flyger till Marrakech tar du en taxi till busstationen CTM där du tar bussen till Agadir där du kan bli hämtad. Bussresan tar 3,5-4 timmar och kostar motsvarande ca 130 SEK. 

Att ta med: Yogamattor finns på plats, men du kan även ta med din egen om du vill. All utrusting som behövs för surfningen finns på plats.

Lokal valuta: Dirham (MAD). Det finns bankomat ca 15 minuters promenad från boendet. Kreditkort fungerar ofta, men ta gärna ut lite kontanter redan på flygplatsen, eftersom vissa mindre restauranger, surfshoppar och taxibilar fortfarande föredrar kontanter. 

WiFi: Ja, men inte alltid i rummet

Specialkost: Inga problem, meddela oss vid bokning

El och kontakter: 220 V, Europlug 

Klimatkompensation

Du kan enkelt klimatkompensera din resa direkt hos oss när du fyller i din bokning, och du ser där direkt vad det kostar. Vi samarbetar med svenska GoCLimateNeutral och beloppet går till att byta ut ved- och kolspisar till soldrivna spisar på kinesiska landsbygden i ett FN-certifierat klimatprojekt som har certifieringen Gold Standard. Om du vill dyka djupare i klimatkompensationen hittar du mer info här.

Resegaranti

Vi har ställt resegaranti hos Kammarkollegiet enligt Paketreselagen vilket garanterar att du får tillbaka dina pengar om resan ställs in eller avbryts i förtid.
Läs mer >>

Klimat

Marockos Atlantkust har ett behagligt och soligt klimat större delen av året.
Vår och höst bjuder på de mest stabila förhållandena med varma dagar och svalare kvällar, vilket gör det perfekt för både yoga och surfing.

På sommaren är det varmt men ofta uppfriskande vindar från havet. Vintertid är klimatet mildare än i Europa, men med något kraftigare hav och svalare morgnar och kvällar.

Generellt kan du räkna med mycket sol, torr luft och behagliga temperaturer för en aktiv utomhusvecka.

"Boka på förfrågan" innebär att vi inte kan bekräfta din bokning direkt, men vi återkommer till dig så snart som möjligt med en bokningsbekräftelse, normalt inom 24 timmar på vardagar.

DatumDagarResaPris från
2026-07-118Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-07-258Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-08-088Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-08-228Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-09-058Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-09-198Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-10-038Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-10-178Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-10-318Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-11-148Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-11-288Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
2026-12-198Yoga & Surf i MarockoSEK 11 900Boka på förfrågan
Kontakta oss
Adress:
InShape Travel
Norra Catalinagränd 17
183 68 TÄBY