Dina synpunkter | Resevillkor | Avbeställningsskydd | Kontokort | Yogalexikon | Integritet
InShape Travel
YOGA Bali - Magiska Bali med yoga, kultur och spa Finland - Ashtanga Yoga Workshop Frankrike - Hathayoga vid Pyrenéerna Italien - Hathayoga i hjärtat av Italien Kroatien - Yoga för harmoni Malaysia - Yoga i regnskogen på Borneo Malta - Yoga för rening och inspiration Nepal - Yoga i Himalaya Portugal - Kundaliniyoga med Gilda Costa Portugal - Yoga- och detoxvecka Portugal - Yoga- och surfvecka Portugal - Personlig coachning i yoga m.m. Spanien - Yoga och pilates Spanien - Elegant retreat med asiatisk atmosfär Spanien - Iyengaryoga i Torrox Spanien - Yoga i Sitges, Barcelona Spanien - Kundaliniyoga på solkusten Sri Lanka - Yoga vid paradisstranden Sverige - Retreat i Bergslagen Turkiet - Kundaliniyoga med Gilda Costa Turkiet - Yoga bland olivlundarna Turkiet - Yoga vid Medelhavet USA - Yogasafari i New York WELLNESS & MOTION Portugal - Mindfulness med Heidi Andersen Portugal - Må bra på Azorerna Slovenien - Slim Program - Viktminskning Slovenien - Power Program - Kondition
Hem Boka resa Resmål Flyg/hyrbil Kontakt Reskompis FAQ Om oss


Resor som du mår bra av

   
 

Yogaresor

 
 

Wellness & Motion

 

Hos oss hittar du yogaresor och wellnessresor över hela världen. Välj mellan resor med fullt fokus på yoga och resor där yogan är mer av en "krydda". Eller välj en resa med träning och motion som får dig att må bättre. Mellan aktiviteterna kan du på många av resorna njuta av sol, natur och aktiviteter av olika slag.

Ung eller gammal, vältränad eller otränad, erfaren eller nybörjare, singlar eller grupper, alla som är måna om sin kropp och sitt sinne kan resa med oss!

 
   

Våra yogainstruktörer

Det är viktigt att undervisningen du får på en yogaresa håller hög kvalitet. Du kan känna dig trygg när du reser med oss. Vi samarbetar endast med välkända och etablerade lärare. Här presenterar vi de svenska instruktörer som vi samarbetar med, och som du kan finna som ledare på vissa av våra resor.
Våra svenska yogainstruktörer >>
 
         
         

Hitta reskompis

Vill du helst inte resa ensam? Skulle du vilja hitta någon att resa tillsammans med? På vår reskompissida kan du enkelt lägga in en annons.
Hitta reskompis >>

    Yoga, pilates och meditation på Fuerteventura
Fuerteventura
Välkommen till vår pärla på Kanarieöarna. Här möts du av ett dramatiskt vulkanlandskap, kristallklart vatten och ett milt klimat hela året. Teamet av entusiastiska och professionella lärare väntar på att få hjälpa dig att slappna av och njuta av de utmärkta lektionerna i yoga, pilates och meditation.

Yogan som praktiseras har olika influenser av Hatha-, Vinyasa- , Ashtanga- och Poweryoga. Alla lärare är etablerade och välutbildade. Klasserna här passar alla, oavsett om du är nybörjare, behöver hjälp med någon skada eller stresshantering, vill bli allmänt vältränad eller fördjupa dina yogakunskaper. Oavsett vilket program du väljer så kan du kombinera detta med surfing om du vill.
Yoga, pilates och meditation >>

 

Yoga/detox eller yoga/surfing i Portugal

Algarve
I en lugn miljö blandas yoga, ayurvedisk näringslära och surfing i de olika veckoprogrammen. Din värdinna, Diana, håller kvalificerade yogaklasser i en avslappnad stämning som ger en behaglig atmosfär.
Yoga vid Algarvekusten >>
         
       

Slim- eller Power Program med omtanke i Slovenien

Det läckra hotellet, byggt i modern och skandinavisktinfluerad design, öppnades i december 2008. Välj mellan ett ett välkomponerat viktminsknings-program alternativt ett träningsprogram som ökar din uthållighet.
Slim- eller Power Program >>
 
Träning i Slovenien
 
     
     

Retreat i Bergslagen

På detta idylliska retreat omgivet av sjöar och djupa skogar finns 2 yoga shalas, 14 dubbelrum, behandlingsrum, ett kärleksfullt kök, bastu och egen brygga. Välj bland det breda utbudet av yogaretreats.
Retreat i Bergslagen >>
  Retreat i Bergslagen
     
     
Iyengaryoga i Torrox
I södra Spanien välkomnas du till en nyrenoverad gård där den ursprungliga rustika och varma atmosfären finns bevarad. En vecka här ger dig en balans mellan yoga och tid att koppla av i vackra omgivningar. Klasserna är små, så du kan få mycket uppmärksamhet och personliga råd.

Iyengaryoga i Torrox >>  
  Torrox, Spanien
     
     

Välkommen till YogaGames
18-20 maj, använd vår rabattkod!

Vi finns på plats under Skandinaviens största yogaevent, YogaGames 18-20 maj i Göteborg, med massor av yogaklasser.

Om du anger bokningskoden "InShape Travel" när du anmäler dig så får du 250 kr i rabatt!

Det vore jättekul att få träffa dig där!

Välkommen!

Anmäl dig till YogaGames >>
 

 
     
     
 
 

Beställ nyhetsbrev! >>

 
 
 

Alla resor i datumordning >>

 
   
Nyheter & aktuellt


Mindfulness i Portugal,
14 april

Längtar du efter mer ro? Önskar du att du kunde möta och hantera utmaningar på ett bättre sätt? Vill du kunna uppskatta det du har i större utsträckning? Varmt välkommen till en innehållsrik kurs i mindfulness med teori, praktik, yoga, meditation, quigong med mera. Din lärare är Heidi Andersen.
Mindfulness i Portugal >>

Yoga & detox på Fuerteventura,
4 februari, 10% rabatt

Med fokus på Hathayoga och hälsodiet med raw-food, massor av grönsaker, fruktjuicer m.m. kommer du få ny energi och må extra bra. När du åker hem har du fått en renad kropp och inspiration till att fixa till extra hälsosamma måltider på hemmaplan. Två yogaklasser per dag, med inriktning på att avgifta kroppen, ingår.
Yoga & detox >>

Kundaliniyoga i Portugal med Gilda Costa,
7 april

Under denna vecka får du en gedigen kurs i Kundaliniyoga. Din lärare är svenska Gilda Costa som har lång erfarenhet inom Kundalini- och Sivanandatraditionerna. Kursen hålls på en inbjudande gård i södra Portugal med frukt- och mandelträd och fint boende. Till havet, med fina stränder, är det bara ca 7 km.
Kundaliniyoga i Portugal >>

Vinyasa Flow på Fuerteventura,
17 mars

En rolig och utmanande vecka för dig som vill utveckla ditt yogautövande. Yogaerfarenhet krävs. Kursens mål är att utveckla styrka och fokus, till stor del genom att arbeta med Ashtangayogans solhälsning A och B och med hopp, andningsfokus och korrekta positioner.
Vinyasa Flow >>

Bali med yoga, kultur och natur,
20 april


En galet vacker resa med allt det vackraste denna ö har att dela med sig av. Resan innehåller en blandning av yoga, natur, kultur och spa-behandlingar. I resan ingår totalt 12 nätter med boende 9 nätter på ett vackert retreat-center bland gröna risfält, egen swimmingpool och med goda fylliga frukostar. De sista 3 nätterna bor du på ett strandhotell på en paradisö strax intill det kristallblåa havet. Vi inkluderar noga utvalda yogalärare som ger olika smaker på mjuka närande yogaklasser.
Magiska Bali >>

Yoga i regnskogen på Borneo,
11 februari 2012       FULLBOKAD!

En fantastisk upplevelse i Borneos regnskog. Du bor på omsluten av djungelns alla läten. Genom en blandning av yoga, meditation, utflykter och god renande mat har du möjlighet att få en helrenovering av både kropp, sinne och själ. Samtidigt får du en stor upplevelse av Borneos natur och kultur. Svensk ledare.
Yoga i regnskogen på Borneo >>

Yoga i Himalaya i Nepal,
1-12 april 2012

En unik upplevelse i Nepal och nedre Himalaya. En fulländad 11-nättersresa med två 1,5 timmars yogapass per dag under 7 dagar vid flodens sandstrand, två nätter i det fascinerande Kathmandu samt två nätter i djungellodge i Chitwan National Park. En resa att minnas.
Yoga i Himalaya >>

2012 års schema klart för favoriten Yoga bland olivlundarna i Turkiet!

För många ledande yogalärare är detta ett favoritställe för att hålla yogakurser. En rad olika yogaveckor med olika instruktörer finns att välja mellan från april till oktober.
Yoga bland olivlundarna >>

 


 

InShape Travel • Norrgården 2078, 760 10 Bergshamra, Sverige • Tel +46 - (0)176 261560 • E-post: info@inshapetravel.se
BankGiro 5127-9917 • Org nr 556479-2983 • Webdesign: Swedish Web Design • Bild i sidhuvudet: ©Liv Friis-Larsen