| 2020-09-10 |
Den lantliga lilla kursgården på Öland, med anor från mitten av 1800-talet, ligger vackert mellan exotiska Stora Alvaret, Nunnedalen och Kalmarsund. Omgivande natur är unik, varierande och vacker.
Under 6 långa klasser i både dynamisk yoga och Yinyoga utforskar vi de 10 huvudmeridianerna i kroppen och dess samband med de fem huvudelementen i den österländska medicinen: vatten, trä, eld, jord och metal. Upplevelse av dessa elementens egenskaper genom yoga öppnar upp för möjligheten att förstå mer om dig själv och hur du fungerar (eller inte fungerar).
Förutom yoga och somatisk rörelse bjuds du på god mat, närhet till naturen och gemenskap.
Enkelrum utan extra kostnad i mån av plats.