| 2023-06-10 |
Välkomna på en annorlunda resa där stort fokus ligger på meditationen. Vi kommer även att göra lugn och skön yoga, ha långa avslappningar, äta god vegetarisk mat, och vandra i helt otroligt vackra omgivningar i dom Dolomitiska alperna. Dessutom finns det ett härligt spa/wellness center på pensionatet där vi bor som man kan njuta av mellan vandringarna!
Det som kanske är mest spännande med den här resan är att vi kommer att upptäcka många av de inhemska sagor och historier som har fötts i denna del av alperna. Under veckan gör vi tre vandringar där Didi berättar sagor från bergen och byarna runt omkring och det blir som en upptäcksfärd i den syd-tyrolska kulturen. Vi studerar visa män och kvinnor som har bosatt sig i bergen och hittat sin andlighet och upplysning där.
Mystiker, yogis, andliga mästare, visa män och kvinnor har alltid sökt sig till bergen. På ett berg kan man få perspektiv till livet, man kan reflektera, kanske rentav känna sig närmare något högre, något djupare inombords. Att vandra på höga berg kan ge en känsla av eufori och glädje och det finns dom som spontant brister ut i sång när dom blickar ut över den vackra utsikten från toppen av ett berg.
Varje morgon och kväll blir det yoga och meditation tillsammans. Dagarna då vi inte vandrar kan man gå fina promenader i den vackra naturen runt huset, rida på hästar eller kanske ge sig på utflykt till Bolzano, besöka wellness centret eller bara vara.