Dina synpunkter | Resevillkor | Avbeställningsskydd | Kontokort | Yogalexikon | Integritet
InShape Travel
YOGA Bali - Magiska Bali med yoga, kultur och spa Finland - Ashtanga Yoga Workshop Frankrike - Hathayoga vid Pyrenéerna Italien - Hathayoga i hjärtat av Italien Kroatien - Yoga för harmoni Malaysia - Yoga i regnskogen på Borneo Malta - Yoga för rening och inspiration Nepal - Yoga i Himalaya Portugal - Iyengaryoga bland mandelträden Portugal - Kundaliniyoga med Gilda Costa Portugal - Yoga- och detoxvecka Portugal - Yoga- och surfvecka Portugal - Personlig coachning i yoga m.m. Spanien - Yoga och pilates Spanien - Elegant retreat med asiatisk atmosfär Spanien - Iyengaryoga i Torrox Spanien - Yoga i Sitges, Barcelona Spanien - Kundaliniyoga på solkusten Sri Lanka - Yoga vid paradisstranden Sverige - Retreat i Bergslagen Turkiet - Medicinsk yoga i Bodrum Turkiet - Yoga bland olivlundarna Turkiet - Yoga vid Medelhavet USA - Yogasafari i New York WELLNESS & MOTION Portugal - Mindfulness med Heidi Andersen Portugal - Må bra på Azorerna Slovenien - Slim Program - Viktminskning Slovenien - Power Program - Kondition
Hem Boka resa Resmål Flyg/hyrbil Kontakt Reskompis FAQ Om oss


Bali                

Magiska Bali med yoga, natur, kultur och spa

Vi har skapat en galet vacker resa! Vi vill totalt skämma bort dig med allt det vackraste denna ö har att dela med sig av till lägsta möjliga pris. Resan har en balanserad blandning av yoga, natur, kultur och spa-behandlingar. I resan ingår totalt 12 nätter med boende 9 nätter på ett vackert retreat-center bland gröna risfält, egen swimmingpool och med goda fylliga frukostar. De sista 3 nätterna bor du på ett strandhotell på en paradisö strax intill det kristallblåa havet. Vi inkluderar noga utvalda yogalärare som ger olika smaker på mjuka närande yogaklasser. Du kommer även att få njuta de bästa av behandlingar på sköna spaanläggningar. Eventuella taxiresor du vill göra på ledig tid ingår också.

Läs vidare nedan och anmäl dig sedan snarast. Max 12 deltagare.



Kommentarer från tidigare resenärer (pdf) >>

Dag för dag-program:

Dag 1, 
Flyg från Sverige.

Dag 2,
Ankomst till Denpasar flygplats.
Taxi till det vackra retreatcentret Aura i Ubud. Eftermiddag vid poolen.
Behandling på Zen Spa, Queen Cleopatras hemlighet: balinesisk massage, scrub, milk body mask och bad i blommor. En njutningsfull behandling för mjuka upp kroppen efter den långa resan.



Dag 3,
Frukost vid poolen. Efter en inledande pratstund blir det en lugnande och avslappnande yogaklass med Sky. Sedan ger ni er ut på de balinesiska risfälten där du får en introduktion i de lokala växternas medisinska och helande egenskaper enligt den balinesiska traditionen.
Ni avslutar promenaden på en underbar restaurang mitt bland risfälten med fantastisk utsikt där ni njuter av en god lunch (för decembergruppen blir det julbord!).
Efter en eftermiddag med egen tid träffas ni igen sent på kvällen för att deltaga i en magisk nymånecermini i ett närliggande tempel.



Dag 4,
Massagebehandling med Ubuds bästa terapeuter. Yoga i solnedgången med Lisa.



Dag 5,
Utflyktsdag. Tidig frukost vid vulkanen Mount Batur. Cykeltur (nedför) genom risfält och byar. Vi besöker tempel och lokala familjer. Lunch serveras i vacker miljö bland risfälten. Yoga klass med Sky.

Dag 6,
Morgon yoga med Shivananda. Föredrag av Swami Vagishananda om den vediska kulturen på Bali.

Dag 7,
Efter ett tempelbesök blir det en yogaklass med Shivananda på eftermiddagen. Traditionell Kecak-dansföreställning på kvällen.

Dag 8,
Yoga/pranayama (yogiska andningstekniker) med Sky. Behandling på Cantikas underbara spa bland risfälten där du avnjuter massage, skrubb och blombad. Kvällsföredrag av Jean-Manuel om medvetandets utveckling och Maya-kalendern.

Dag 9,
Vi besöker vattentemplet Tampac Sirin för en reningsceremoni och en yogaklass i solnedgången med Rachel.

Dag 10,
Vi tar båten till Gili Air, kristallblått hav och kritvita stränder. Tid för att njuta av strandliv. Gemensam middag (för december-resan är detta nyårsmiddag)

Dag 11-12,
Njut strandlivet med snorkling etc.



Dag 13,
Båt tillbaka till Bali och Ubud. Eftermiddagsklass med Sky. Avslutningscirkel och middag tillsammans.

Dag 14,
Flyg till Sverige.

Dag 15,
Hemkomst

(Programmet kan innehålla mindre förändringar beroende på lokala omständigheter.)


Priser m.m. hittar du i högerspalten.



 
 
 

> Landfakta
> Fler bilder boende m.m.

 
 

Fakta resmål

  • Yogaform:
    Hatha och Yin. Engelskspråkiga klasser.

    Presentation av lärarna (pdf) >>

  • Priser och datum:

    - 20 april - 3 maj 2012

    OBS! Ovan startdatum är ankomstdatum och avresedatum, så utresa från Sverige blir normalt en dag
    tidigare och hemkomst en dag senare.

    Pris:
    - 11900 SEK per person

    Enkelrum:
    Det finns tre alternativ för enkelrum på retreatet i Ubud:
    1. Enkelrum med delat badrum och ingen AC (men fläkt). De kostar inget extra, först till kvarn gäller. (De är redan bokade för aprilresan 2012.)
    2. Enkelrum med eget badrum och AC. Tillägg 1200 SEK
    3. DeLuxe-rum med eget badrum och AC. Gratis för par som vill dela säng. Som enkelrum tillägg 2900 SEK.

  • Ingår i priset:
    Boende 12 nätter, frukost.
    Några övriga måltider, yoga, 3 spabehandlingar och andra aktiviteter ingår enligt dagsprogrammet i texten här bredvid.

  • Minimiantal:
    - 23 december minst 8 personer
    - 20 april minst 6 personer

  • Resväg:
    Flyg till Denpasar. Flyg ingår ej i priset.

    OBS! Boka ej flyg innan du har kollat med oss att minimiantalet personer är uppnått.

    Flyg kan du boka via vår onlinebokning. Om du vill så kan vi hjälpa dig att söka och boka.

  • Transfer:
    Taxi från och till flygplatsen kostar ca 200 SEK en väg.

  • Att ta med:
    Yogamatta, baddräkt, bra "gå-skor", kläder för yoga, sommarkläder, en lite varmare tröja för kvällarna.
   
 
 

> Boka resa

 
 




 

Svenske Johan och Melissa möter upp på Bali och tar väl hand om er.



























 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lev 5044

 

 

InShape Travel • Norrgården 2078, 760 10 Bergshamra, Sverige • Tel +46 - (0)176 261560 • E-post: info@inshapetravel.se
BankGiro 5127-9917 • Org nr 556479-2983 • Webdesign: Swedish Web Design • Bild i sidhuvudet: ©Liv Friis-Larsen