Våra svenska instruktörer

Hos oss kan du åka på en resa med en medföljande svensk instruktör eller deltaga på en internationell vecka där instruktören är engelskspråkig och oftast bor på resmålet. Gemensamt är att instruktörerna har en gedigen utbildning och erfarenhet, och kan erbjuda dig en utveckling i ditt utövande av yoga eller annan aktivitet.

Här presenterar vi de svenska instruktörer som vi samarbetar med, och som du kan finna som ledare på våra resor.

Ullis Karlsson

Ullis Karlsson är legitimerad sjukgymnast, utbildad yogalärare samt Medicinsk Yogaterapeut, och utbildad hos Göran Boll på Institutet för Medicinsk Yoga. Den Medicinska yogan härstammar från Kundaliniyoga, men Ayurveda (traditionell indisk läkekonst) och TCM (traditionell kinisesk medicin) är invävda, och övningar i den Medicinska yogan utföres långsammare än den traditionella Kundaliniyogan, vilket gör att yogan passar även de med långvarig, kronisk smärta, fysisk, såväl som psykisk och emotionell smärta. Ullis pass är ofta lugna, inkännande men även utmanande, och hon anpassar övningarna efter elevernas möjligheter och begränsningar. Passen syftar till att skapa inre harmoni och lugn, att väcka den inneboende kraften, och att frigöra hinder och blockeringar för att skapa ett flöde i människan som energivarelse.



Gilda Costa

Gilda Costa har lång erfarenhet inom Kundalini- och Sivanandatraditionerna. Gilda har arbetat som yogalärare i 17 år bl.a. för Studiefrämjande i Hässleholm och Klippan, för ABF i Perstorp, för Medborgarskolan i Hässleholm, för Form i Halmstad, för Kvartersteatern i Halmstad. Hennes klasser mjukar upp och stärker kroppen, förbättrar andningskapaciteten och ger dig en teknik för att hantera tankar och känslor, med andra ord en form av mental träning. Gildas vision och målsättning är att ge dig en klar, ren och säker yogateknik så att du förstår och lär dig vad du själv behöver göra för att förbättra sin egen yogautövning.



Challe Lundholm

Efter att ha hoppat av jobbet som chefredaktör på tidningen ToppHälsa jobbar Challe nu som frilansande journalist, mediakonsult, hälsoinspiratör och kundaliniyogalärare. "Jag började yoga och fick ett skönare, friskare och roligare liv på köpet. Det vill jag ge dig också. Kundaliniyoga är ett fantastiskt bra verktyg för den som vill göra en nystart och satsa på att stressa mindre, bli mer närvarande, vara mindre sjuk, bli vigare, slippa att ha ont i rygg och nacke och dessutom bli mentalt starkare."



Karin Björkegren Jones
Karin Björkegren är journalist, författare och certifierad yogalärare enligt yogaalliance. Karin är en hängiven och entusiasmerande yogalärare, som drivs av att förmedla yogans budskap. Våren 2008 kom Karins bok "Yoga för kvinnor" ut på Prisma förlag. Karins andra yogabok "Yoga för livet- för kvinnor 40plus" på Norstedts, handlar om att åldras med yoga. Karin har också gett ut tre stycken ashtangayoga-DVDer i olika svårighetsgrader och är i vår aktuell med yogaserien Yogaliv om 11 yogadvder, som hon gör i samarbete med Panvision.
Artikel från mars 2010 om Karin >>


Pia Wallberg
Pia Wallberg har arbetat med friskvård sedan 1990. Idag driver Pia Sattva Yoga Studio i Täby och arbetar heltid med yoga, meditation och som thaimassageterapeut. Hon anlitas flitigt på olika events och inspirationsdagar runt om i landet samt som lärare för The Academy. Pia är internationellt licensierad. Hon har studerat med några av världens främsta yoga och meditationslärare och hon reser regelbundet till Thailand, USA och Indien för att fortsätta sitt livslånga lärande inom yoga, meditation och thaimassage. "Som lärare är jag pedagogisk, lekfull och noga med att anpassa tekniken utifrån varje individs förutsättningar. Min inspiration och det som får mig att älska mitt jobb är att se mina elever utvecklas." Pias klasser innehåller fysisk yoga, hathayoga, där ni tränar både styrka, rörlighet och balans. Förutom det fysiska innehåller alla klasser andning, koncentration och avslappning. Hon har även rena meditationsklasser.



Anna Fannberg
Annas intresse för yogan uppstod under slutet av 90-talet och sedan 6 år tillbaka har hon arbetat som yogalärare. Hennes passion för, och förmåga att förmedla känslan i yogan gör henne till en mycket omtyckt och uppskattad lärare. Sedan 2008 studerar Anna, som tredje svensk, hos en av yogavärldens allra kunnigaste personer om dess historik, filosofi och tradition, Georg Feuerstein. Anna undervisar i klassisk Hathayoga och Power Vinyasa.



Maria Boox
Maria är en av de mest erfarna och mest uppskattade ashtangayoga lärarna i Sverige. Marias intresse för yogan uppstod under slutet av 70-talet och sedan mitten av 80-talet har hon tillbringat långa perioder i Indien. Maria är auktoriserad att undervisa i Ashtangayoga av metodens grundare Sri K Pattabhi Jois, och hon reser regelbundet till hans yogaskola i Mysore för att utveckla och fördjupa sin yoga och sin undervisning. Utöver det är hon också certifierad att undervisa Iyengaryoga av BKS Iyengar. I Sverige har Maria tidigare drivit Yogashala Stockholm i tio år och hon började själv undervisa för 15 år sedan för att få möjlighet att dela med sig av den kärlek och klarhet hon tycker att yogan ha givit henne. Läs mer på www.mariaboox.com.



Karin Roosvall
Ägare av Endorfinen (www.endorfinen.se), konsult i stresskompetens, livskvalitet och friskvård, internationellt utbildad coach (ICC) instruktör i Qigong, ChiBall, Pilates, yoga och meditation. Arbetar också med öronakupunktur med mycket god framgång i bl.a. att bota pollenallergi, svåra eksem, värk m.m. Karin har ett mångårigt samarbete med 1,6-miljonersklubben (en lobbygrupp för kvinnors hälsa och en av landets största kvinnoföreningar).



Eva Lindblom
Eva är sedan mer än 10 år verksam på spanska solkusten. Hon har deltagit i tremånaderskursen på Skandinavisk Yoga och Meditationsskola – en av västvärldens högst renommerade skolor - samt utbildat sig till Livs-/Kundaliniyogalärare hos Tomas Frankell. Eva går nu en Hathayogalärarutbildning, samt en buddistisk meditationskurs. Eva har utvecklat en egen uppskattade stil där EVITA står för Energi, Vitalitet, Inspiration, Tålamod och Acceptans.