![]() |
![]() |
| Litet yogalexikon | ||
| Några ord som kan vara bra att känna till på våra resor med engelskspråkiga yogaklasser. | ||
| Sanskrit | Engelska | Svenska |
| Yoga | Union between body and mind | Förening, enande mellan kropp och själ |
| Asana | Position/posture | Ställning |
| Bandha | Contraction of muscles to create energy lock | Kroppslås |
| Ardha Chandra asana | Half moon posture | Halvmånens position |
| Bala asana | Child posture | Barnets position |
| Chakra asana | Wheel posture | Hjulets position |
| Dhanur asana | Bow pose | Bågens position |
| Matsya asana | Fish posture | Fiskens position |
| Naga asana | Cobra posture | Kobrans position |
| Padma asana | Lotus posture | Lotus position |
| Simha asana | Lion posture | Lejonets position |
| Sirsha asana | Headstand posture | Huvudstående |
| Surya namaskar | Sun salutation | Solhälsning |
| Tada asana | Mountain pose / Palm tree pose | Bergets position |
| Trikona asana | Triangle position | Triangelns position |
| Ujjayi pranayama | Breathing technique which produces a light sonorous sound | Andningsteknik som producerar ett väsande ljud i strupen |
| Ushtra asana | Camel posture | Kamelens position |
| Vajra asana | Diamond posture | Diamantens position |
| Vira asana | Hero pose | Hjältens position |
| Vriksha asana | Tree position | Trädets position |
| Yoga nidra | Deep relaxation | Djupavslappning |
| InShape Travel • Norrgården
2078, 760 10 Bergshamra, Sverige • Tel +46 - (0)176 261560 • E-post:
info@inshapetravel.se BankGiro 5127-9917 • Org nr 556479-2983 • Webdesign: Swedish Web Design • Bild i sidhuvudet: ©Liv Friis-Larsen |